改善ポイント

オフセンターショットをぜったいに避けること。
打点の遅れを腕力でリカバーする悪癖を改善すること。
打点を 40 cm から 60 cm ほど前にすること。
スムースなフィニッシュ姿勢をとること。

点検ポイント

インサイドアウト。
エルボーアップ。
エアジアームピット (A.T.A. = Air The Armpit)
セミサーキュラースウィング。
イースタン。セミウェスタンまで可。
グリップは中指と薬指で握る。
背筋の直立。
肩の力を抜く。
肩から先がラケット。
丹田から行く。
眉間の静止。
ラケットに本来の仕事をさせてあげましょう。
Something in the air.

苦行、荒行は否定しますが、改善には膿を出すことが伴います。膿を出す痛みから逃げていたら改善はないんです。

topic: tennis
first posted: 2014-06-01 16:53:20
last modified: 2014-06-02 13:43:25