仙骨立て体操はテニスにも効果抜群です。 仙骨は The Sacral Chakra (orange)、内分泌腺としてはライディック腺。 丹田ってようするに仙骨。 瞑想と呼吸法は美しいクラシックテニスにも効果的です。 「美しいクラシックテニス」はトータル・テニス・システムです。

topic: tennis
first posted: 2014-04-28 22:25:59
last modified: 2014-04-28 22:34:39